Spesso mi capita di confrontarmi con persone che vogliono seguire la dieta chetogenica come “stile di vita”, è possibile?

La risposta è sempre dipende!


La dieta chetogenica è in grado di favorire l’eliminazione della cellulite, grazie all’azione antinfiammatoria dei chetoni che aiuta a produrre inoltre, la keto diet, grazie al basso contenuto di zuccheri ingeriti, facilita l’eliminazione dei liquidi che ristagnano nel tessuto infiammato.


Se il tessuto adiposo si infiamma, la dieta è inutile?  

Spesso, gli sforzi associati a una dieta non portano al risultato desiderato, ovvero alla perdita di peso....


“Vorrei seguire una dieta chetogenica, la mia amica mi ha detto che si dimagrisce più velocemente, ma poi si riprendono i chili persi con gli interessi” E’ vero?

In caso di situazione già in parte compromessa una dieta chetogenica, a basso apporto di carboidrati, normo-proteica e ad elevato apporto di grassi buoni, si è dimostrata particolarmente idonea a ripristinare il funzionamento mitocondriale.


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