Estate…… la stagione delle insalate di riso e di pasta fredda!!
In estate, la pasta fredda è una delle protagoniste della tavola, ideale da preparare nei mesi più caldi quando la voglia di stare ai fornelli viene meno e cresce il desiderio di piatti semplici, freschi e appetitosi…
E' un piatto gustoso, nutriente e leggero che si adatta a tante occasioni si realizza facilmente ed è molto comoda e pratica visto che la si può preparare in anticipo .
Oggi , per assaporare il gusto dell’estate, vi proponiamo KETOPENNE Ketolight con quello che c'è in frigo.....
INGREDIENTI per 2 persone
- Ketopenne Ketolight (clicca qui )…gr.100
- 10 olive nere greche…… gr. 100
- pomodori datterini………gr 140
- feta……………………………......gr 140
- olio evo (2 cucchiaio)………..gr27
- cipolla di tropea qb ( a piacere )
- origano qb ( a piacere )
- sale e pepe qb (a piacere)
Come fare:
Mettete sul fuoco una pentola con l'acqua e quando bolle tuffate le KETOPENNE Ketolight . Cuocete seguendo il tempo indicato sulla confezione.
Scolatele, aggiungete un filo d’olio e fate raffreddare.
Unite quindi i pomodorini tagliati a cubetti , le olive , qualche fettina di cipolla tagliata sottilissima, l'origano, la Feta, e aggiustate di sale, pepe ed olio.
Ora mettetela in frigo.
Vi consigliamo di servirla fresca ma non ghiacciata!
VALORI NUTRIZIONALI su 80gr (Pasta+ condimento)
• KCAL 122,87
• CARBOITRATI 4,34g
• GRASSI 9,5 g
• PROTEINE 12,85 g
• FIBRE 1,69 g
• KETOGENIC RATIO 0,55
KETOPENNE Ketolight (clicca qui )
Questo prodotto è stato scelto sul mercato della dietetica per le sue qualità nutrizionali e gustative.
Tutti gli alimenti ed i preparati proteici di Ketolight sono adatti a diete chetogeniche VLCKD e Low Carb, la nostra filosofia è quella di proporvi dei prodotti dietetici di qualità ai migliori prezzi e se desiderate visitare la nostra vetrina online
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