Un cake irresistibilmente buono !!

La ricetta l’ho scoperta sul blog IL-CHETO-MONDO-DI-MAREBLUCOBALTO di MARYANN MAZZELLA

… e me ne sono subito innamorata!

Questa torta cocco e cioccolato è davvero strepitosa: golosa ma perfetta anche per chi è attento alla linea.

Ottima in ogni occasione, ma ancora di più quando c’è qualcosa da festeggiare… come l’8 marzo ????

Quattro chiacchiere, una fetta di torta con le amiche… ed è subito festa!

Buon 8 marzo a tutte voi ???? 

 

 

Ingredienti :

  • 150 gr di cocco disidratato
  • 100 gr di farina di mandorle 
  • 120 gr di KETOSUGAR 100% KETOLIGHT (clicca qui ) eritritolo
  • 4 uova 
  • 130 gr di burro
  • 100 ml di latte di cocco
  • 30 gr di cacao amaro
  • 50 gr di COCCE DI CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO (clicca qui )
  • qualche goccia di estratto di vaniglia
  • 1 bustina di lievito istantaneo per dolci

Per decorare

  • cocco disidratato miscelato con dell’ KETOSUGAR A VELO (clicca qui ) eritritolo a velo 
     

????‍???? Procedimento

Per preparare questo Cake Cocco e Cioccolato, cominciate  con il lavorare  le uova in una ciotola con il  KETOSUGAR  finchè avrete ottenuto  una crema chiara gonfia e spumosa quindi , proseguite con gli altri ingredienti.

Sciogliete a bagnomaria o nel microonde il burro  con le COCCE DI CIOCCOLATO e unite al composto di uova e KETOSUGAR , versate quindi il latte a filo e mescolate.

Aggiungete ora il cocco e la farina di mandorle ed infine unite il cacao setacciato ed il lievito , mescolate bene con un cucchiaio di legno .

Foderate con della carta forno bagnata e strizzata o ungete con il burro una teglia , versatevi il composto della torta e infornate a 175°C per 35 minuti circa. 

Sfornate e decorate a piacere, io ho spolverizzato con del cocco rapè miscelato a del KETOSUGAR A VELO  e adesso …… tocca a voi!

Provate a rifarla e fateci sapere cosa ne pensate!

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???? Valori Nutrizionali su 100 gr di torta :

  • Proteine gr 13,5
  • Grassi gr 24
  • Carboidrati gr 4
  • Kcal 283

???? Ratio finale: 1,5:1


 

 

KETOSUGAR A VELO (clicca qui )

Questo prodotto è stato scelto sul mercato della dietetica per le sue qualità nutrizionali e gustative.

Tutti gli alimenti ed i preparati proteici di Ketolight sono adatti a diete chetogeniche VLCKD e Low Carb, la nostra filosofia  è quella di proporvi dei prodotti dietetici di qualità ai migliori prezzi e se desiderate visitare la nostra vetrina online

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