Cioccolato, Cappuccino, Vaniglia, Fragola-banana, ecc…..sono i tanti gusti dei preparati proteici Ketolight, ebbene, se non sapete ancora quale  scegliere per la merenda di oggi, noi vi proponiamo il "DESSERT ALLA NOCCIOLA " in una versione golosissima che vi conquisterà. Abbiamo pensato di arricchire il preparato con  una decorazione strepitosa a base di panna, cioccolato e granella di nocciole, il tutto realizzare davvero in pochissime mosse.   Per dare un tocco in più poi,  abbiamo aggiunto anche  un KETOFROLLINO CIOCCOLATO ed ora  vi invitiamo a a provare a  prepararlo è davvero facilissimo …..

Oggi abbiamo voluto provare a realizzare una deliziosa variante del classico tiramisù , una crostata morbida  al caffè bagnata con il caffè ristretto ed infine ricoperta da una golosa e vellutata crema al mascarpone, un piacevolissimo incontro di sapori noti che si riconoscono fin dal primo assaggio in quanto sono gli stessi del famoso dolce italiano conosciuto in tutto il mondo.

Per fare la base abbiamo utilizzare uno stampo furbo che è una particolare teglia da crostata con una profonda scanalatura lungo tutto il bordo che crea un incavo perfetto da utilizzare per la farcitura . 

Il profumo inconfondibile del basilico, la morbidezza della mozzarella di bufala, il gusto deciso dei pomodorini secchi sono gli ingredienti della ricetta di oggi,  un concentrato di sapori mediterranei per un ottima pasta proteica fredda molto gustosa  , sana quanto basta e anche low carb.

Morbido e cremoso, il dessert di oggi  lo abbiamo preparato con lo yogurt greco arricchito con biscotti "KETOOREO CACAO E CREMA VANIGLIA" .  Ha una consistenza diversa rispetto alla cheesecake realizzata con la panna e la gelatina perché per rendere la crema corposa abbiamo optato per un preparato proteico KETOLIGHT  al gusto di cocco  che addensa perfettamente.

Quete mini  cheesecake senza cottura,  senza colla di pesce e senza panna sono un ottima soluzione per portare in tavola, durante la stagione estiva, un dessert low carb dal gusto leggero ma ugualmente super goloso   .

Dopo diverse proposte dolci oggi, una proposta salata, una crostata morbida low carb  preparata con uno stampo furbo, una sorta di pan di spagna salato farcito con una mousse al prosciutto di San Daniele, una delle perle gastronomiche della nostra regione. La ricetta, è veramente facilissima, la crostata morbida salata si prepara mentre si scalda il forno e mentre cuoce si prepara la farcitura, veramente semplice ed è una di quelle ricette che possono diventare un salva cena o una originale e scenografica proposta per un buffè durante una serata estiva in giardino con amici.....

Questa settimana , per me e per Augusto, è arrivato dal Salento un graditissimo regalo, una cassetta piena di belle e golosissime ciliegie ,le più  buone, le più croccanti  e dolci ciliegie  che ci è capitato di mangiare in questi ultimi anni e cosi oggi, per l’idea dolci della domenica , abbiamo preparato un classico, un pò rivisto in chiave low carb, a base di cioccolato, panna e ciliegie insomma, una guduriosa torta Foresta Nera .

Oggi vi proponiamo un dolce low carb golosissimo a base di cioccolato, lamponi e un cremoso aromatizzato  alla vaniglia.

Si tratta di un dolce a strati dove la base è composta da un brownie al cioccolato  fondente, sopra al brownie uno strato di confettura di lamponi che regala un cuore morbido e fresco ed in fine, l’ultimo strato è una crema  di ricotta e mascarpone lavorata con Eritritolo e vaniglia, un vero trionfo di golosità  che vuole essere un avvincente fusione tra una torta brownie e una cheesecake .

Il pomodoro che, sopratutto d’estate,  colora numerosi piatti  della nostra tradizione gastronomica ,oggi , è alla base della

la ricetta che vi proponiamo,  un plumcake low carb soffice e gustoso con salsa di pomodoro, feta greca, e tanto origano  , semplicissimo da realizzare ed estremamente appetitoso .

Anche questo maggio è arrivato agli sgoccioli , l’estate è in arrivo e con lei  la voglia di cose fresche, leggere e soprattutto veloci da realizzare.

Oggi ho preparato una cheesecake, il mio dessert preferito durante le calde giornate estive..

Oggi, avevo voglia di qualche cosa di veramente goloso e pensando al famoso cioccolatino tondo dall'inconfondibile incarto dorato ho preparato una crema che lo ricorda a base di mascarpone, KETOCREAM NOISETTE  , KETOWAFER LC cioccolato e granella di nocciole …

Non potete non provarla, è davvero squisita!!

Oggi un plumcake salato  con zucchine e pesto alla genovese, quasi un pane molto soffice, profumato e gustoso!

La ricetta originale, che io ho modificato leggermente,  è di Ilona Chovancova una nota food stylist e autrice di successo .

Ho usato la KETOCOOKING FLOUR al posto della farina 00 , la feta greca al posto della scamorza e siccome in casa non avevo del lievito istantaneo per torte salate , ho usato del Cremortartaro con Bicarbonato.

In  questa bellissima giornata di sole ho sistemato un pò il giardino , riordinato casa e per prazo......

una bella fetta di Cheesecake low carb con ricotta e zucchine cotta al forno,

da gustare rigorosamente all’aperto sotto il patio.